우리는 다른 나라를 희생시키면서 완전히 과소비하는 세상에 살고 있습니다. 이러한 풍요로 인해 우리는 그에 상응하는 폭식에 빠지고 셀 수 없이 많은 음식을 섭취하는 경향이 있습니다. 원칙적으로 초점은 부자연스러운 음식에 주로 맞춰져 있습니다. 왜냐하면 야채와 식물을 대량으로 과소비하는 사람은 거의 없기 때문입니다. (우리의 식단이 자연적일 때 우리는 매일 음식에 대한 갈망을 느끼지 않고 훨씬 더 자제력 있고 주의 깊습니다). 궁극적으로는 무수히 많은 사탕, 간편 식품, 탄산음료, 설탕 주스, 패스트 푸드 또는 다르게 말하면 트랜스 지방, 정제 설탕, 인공/화학 첨가물, 향미 강화제 및 기타 비천연 성분이 함유된 "식품"입니다. 많은 사람들이 하루 종일 액세스를 계속합니다.

오늘날 세계의 폭식

이러한 이유로 영양에 대한 인식 부족은 오늘날 세계에서도 매우 존재합니다. 식단과 식습관에 주의를 기울이는 대신, 자제하고 자제하며 건강한 신체 상태를 관리하는 대신, 우리는 우리 몸에 셀 수 없이 많은 독소를 공급하며, 이는 결국 우리 자신의 정신에 매우 지속적인 영향을 미칩니다. 신체 운동 / 영혼 시스템. 여기서는 또한 에너지적으로 밀도가 높거나 심지어 에너지적으로 "죽은" 음식, 즉 "에너지 구조"(저주파 상태) 측면에서 완전히 파괴되는 음식에 대해 말하기를 좋아합니다. 산업용 식품을 매일 섭취함으로써 우리는 점점 더 우리 자신의 유기체를 중독시킬 뿐만 아니라 자연적인 미각의 손상을 경험하게 됩니다. 이것이 바로 우리가 인공적이고 과도하게 자극적인 산업용 식품에 너무 익숙해진 이유입니다. 그 결과로 생긴 둔한 맛과 무엇보다도 이에 따른 부자연스러운 식단으로 인해 우리는 자연스럽고 조절된 식단에 대한 감각을 상실했습니다. 우리는 짧은 시간 안에 자연스러운 식습관으로 돌아갈 수 있고 미각도 정상화할 수 있습니다. XNUMX주 동안 부자연스러운 음식을 모두 먹지 않고 완전히 자연적인 식단을 섭취한 다음 콜라 한 잔을 마신다면, 콜라가 소화가 되지 않고 너무 달더라도 때로는 먹을 수 없는 맛이 나고 목에 걸리게 된다는 것을 알게 될 것입니다. 화상 (나는 이미 경험이 있었고 짜증나는 미각에 놀랐습니다).

자연식은 놀라운 효과를 발휘할 수 있으며 우리 자신의 정신적, 육체적 상태에 놀라운 치유 효과를 가져올 수 있습니다..!! 

그 외에도 적절한 식단(예: 자연적인, 기본 과잉 식단)은 우리 자신의 의식 상태의 방향과 질을 바꿉니다.

'죽은 음식'에 대한 중독

음식에 대해 전혀 다른 관점을 갖게 됩니다. 당신은 훨씬 더 주의 깊고 의지가 강해지며 훨씬 더 많은 생명 에너지를 갖게 됩니다. 그러면 영양에 대한 인식이 발전하고 전반적으로 훨씬 더 규제된 방식으로 생활하게 됩니다. 동시에, 자연식은 더 이상 폭식에 빠지지 않는다는 것을 의미하기도 합니다. 시간이 지남에 따라 신체는 자연 식단에 적응하고 더 이상 하루 종일 셀 수 없이 많은 음식을 섭취하지 않게 됩니다. 이것이 바로 몸에 필요한 음식이 얼마나 적은지 알아내는 방법입니다. 이러한 음식의 과잉 섭취는 신체에 너무 많은 것이며 신체 장애뿐만 아니라 눈에 띄는 수많은 단점을 초래합니다. 당신이 그에 상응하는 과잉 소비를 통해 우리에게 독극물(만성 신체 중독을 유발하는 “식품”)을 판매하는 수많은 산업 카르텔을 지원한다는 사실과는 별개로요. 공장식 축산은 말할 것도 없고요. 우리의 중독을 위해 매일 목숨을 바쳐야 하고 최악의 조건에서 살아야 하는 수많은 생물들. 여기서 우리는 많은 사람들이 적절한 식단, 즉 부자연스러운 음식에 대한 중독을 끊는 것을 어려워하는 이유에 도달합니다. 꼭 인정하고 싶지 않더라도 우리 자신도 이러한 음식에 중독되어 있다는 사실을 '이해해야 한다'. 과자, 청량음료, 패스트푸드, 그리고 무엇보다도 고기는 주로 이러한 음식에 중독되어 과도하게 섭취됩니다. 그렇지 않다면 즉시 우리는 이러한 음식 섭취를 중단할 수 있으며 모든 다이어트 계획과 식이 변화는 문제가 되지 않을 것입니다.

우리 인간은 부자연스러운 음식이 우리에게 중독성 있는 갈망을 유발한다는 것을 스스로 인정해야 하며, 이것이 바로 그에 상응하는 부자연스러운 식단에서 벗어나기가 쉽지 않은 이유입니다..!!

그러나 우리 안에 있는 배고픔, 즉 우리의 의존성은 우리를 부자연스러운 식단에 계속 집착하게 만들고 온 힘을 다해 그것을 붙잡습니다. 사실, 이것은 때때로 (적어도 내 경험으로는) 가장 심각한 중독 중 하나입니다. 왜냐하면 우리는 어릴 때부터 이러한 음식을 먹는 데 익숙하기 때문입니다. 이것이 바로 이러한 음식을 포기하는 것이 엄청나게 어려울 수 있는 이유입니다. 물론, 몇 주 후에는 부자연스러운 음식이 자신의 갈망을 거의 유발하지 않는 방식으로 자신의 잠재의식을 다시 프로그래밍했습니다(물론, 이 재구성 과정의 기간은 사람마다 크게 다릅니다). 그러나 거기에 도달하는 길은 다음과 같습니다. 매우 바위가 많고 특히 처음 며칠은 매우 힘들 수 있습니다.

자연식은 수많은 내인성 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 정신적으로 훨씬 더 균형 잡힌 느낌을 주고 빈도 상태의 증가를 경험합니다..!! 

어떤 경우에는 금단 증상이 나타날 수도 있습니다. 그런 다음 당신은 이러한 물질을 스스로 갈망할 수 있으며 먼저 자신의 중독이 당신의 정신에 얼마나 강력하게 고정되어 있는지 알아차릴 수 있습니다. 그러나 결국 당신은 당신의 인내에 대한 보상을 받고 삶에 대한 완전히 새로운 태도를 경험하게 됩니다. 무기력하고, 지속적으로 피곤하고, 부정적인 기분이나 짜증(정신적 불균형)을 느끼는 대신, 갑자기 삶의 에너지, 기쁨 및 정신적 명료함이 전례 없이 증가하는 것을 느끼게 됩니다. 완전히 재정렬된 의식 상태의 느낌은 믿을 수 없을 만큼 아름다울 수도 있으며, 식단의 변화가 결코 희생이 아니라 장점만을 가져온다는 것을 스스로 느낄 수 있습니다. 이런 의미에서 건강하고 행복하며 조화로운 삶을 살아보세요.

우리를 지원하고 싶나요? 그런 다음 클릭 여기